Омега-3 - полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для развития интеллектуальных способностей ребенка. Они также благотворно влияют на зрение, иммунитет, работу сердечно-сосудистой системы и многое другое. Дефицит омега-3 может привести к различным заболеваниям. Особенно важно принимать омегу-3 детям в осенне-зимний период. Ева принимает омегу-3 круглогодично, а приучали ее к ней, добавляя в еду. А вы давали своим детям омегу-3?